Resilienz

Resilienz erleben!

Resilienztraining Sabine Jansen

Über welches Talent verfügen Menschen, die mit Stress, Veränderungen, Herausforderungen, Krisen besser umgehen können als andere? Was erhält sie trotz dieser Belastungen gesund? Resilienz!

Resilienz ist Lebenskompetenz, ein Synonym für innere Stärke, Belastbarkeit, Flexibilität und Widerstandskraft. In Zeiten ständigen Wandels und hoher Anforderungen können Sie durch das gezielte Training der Resilienz-Faktoren Überforderungsfallen bewusst vermeiden, gelassener agieren, schneller wieder in Balance kommen und deutlich an Lebensqualität gewinnen.

Resiliente Menschen haben eine Art seelisches Immunsystem, das aus dem Zusammenspiel verschiedener Basisfaktoren erwächst. Lernen Sie die Resilienz-Faktoren von A (wie Akzeptanz) bis Z (wie Zukunftsorientierung) persönlich kennen, erweitern Sie Ihre Handlungsstrategien und stärken Sie Ihre persönlichen Kompetenzen für eine ausbalancierte Zukunft!

Auch im wirtschaftlichen Kontext spielt Resilienz eine bedeutende Rolle. Resilienz beschreibt hier die Fähigkeit eines Unternehmens oder einer Organisation, schnell auf veränderte Anforderungen zu reagieren und sich diesen erfolgreich anzupassen. Die Resilienz-Kompetenz der Führungskräfte, Mitarbeiter und Teams zu stärken bedeutet, auch in stürmischen Zeiten handlungsfähig zu bleiben, den Fokus auf Spielräume zu richten und Gestaltungsmöglichkeiten zu erkennen und gezielt zu nutzen. Die Basis für eine erfolgreiche Zukunft!

Tipps, Tests und ausführliche Informationen

resilienz-faktoren
Resilienz-Faktoren und Strategien

Lernen Sie die Resilienz-Faktoren von A (wie Akzeptanz) bis Z (Zukunftsorientierung) kennen!

resilienz-artikel
Resilienz-Artikel

„Innere Stärke für das Leben“ bietet Ihnen einen ausführlichen Einblick in das Thema.
 
 

resilienz check
Resilienz-Check

Testen Sie Ihre persönliche Resilienz!
 
 
 

resilienz-tipps
Resilienz-Tipps

Bringen Sie mehr Resilienz in Ihren Alltag!
 
 
 

resilienz-faktoren
Resilienz-Kompass

Bestimmen Sie mit dem Resilienz-Kompass Ihren Standort und navigieren Sie Ihr Leben in die richtige Richtung!

resiliente gedanken
Resiliente Gedanken

Impulse zum Nachdenken und Nachahmen
 
 

resiliente gedanken
Resiliente Literatur

Sie wollen noch mehr über Resilienz erfahren? Diese Bücher kann ich Ihnen empfehlen!  
 

resiliente gedanken
Resilienz-Veranstaltungen

Stärken Sie Ihre Resilienz! Auf der Startseite finden Sie die nächsten Veranstaltungen!

Sabine Jansen | Gewerbepark Cité 4 in 76532 Baden-Baden | Telefon: 07221 3733167 | Mobil: 0151 56629155 | Mail: mail@resilienz-erleben.de